Já se Conhece o Tempo de Paragem de Manu Silva e Bah no Benfica

DomíniodeBola

·10 February 2025

Já se Conhece o Tempo de Paragem de Manu Silva e Bah no Benfica

Henrique Jones analisa lesões de Bah e Manu: “Tempo de paragem será de cerca de 10 meses”

O especialista em medicina desportiva Henrique Jones, que trabalhou durante 15 anos na Federação Portuguesa de Futebol, prevê que os jogadores do Benfica Alexander Bah e Manu enfrentem uma recuperação prolongada, que pode durar cerca de 10 meses. Ambos os atletas sofreram rotura do ligamento cruzado anterior do joelho esquerdo, uma lesão que, segundo o clínico, se tem tornado cada vez mais comum no futebol de alta competição.

A sobrecarga competitiva como principal fator

Jones destaca a sobrecarga de jogos e treinos como uma das principais razões para o aumento deste tipo de lesões.

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“Os atletas competem e recuperam da fadiga, mas não têm tempo para fazer prevenção de lesões ou recuperar a 100%. Isso faz com que as estruturas do corpo fiquem mais vulneráveis e aumente o risco de roturas”, explicou.

O médico reforçou ainda que alguns jogadores são mais propensos a lesões, apontando Bah como um desses casos.

Sobre a coincidência de dois jogadores terem sofrido a mesma lesão no mesmo jogo, Jones refere que mudanças como ritmo competitivo, novos treinos e diferentes dinâmicas de jogo podem ser fatores decisivos, especialmente no caso de Manu, que chegou ao Benfica em janeiro.

Recuperação e riscos de recaída

Após a cirurgia, segue-se um longo processo de reabilitação, com um período médio de recuperação de 10 meses. Henrique Jones explicou que, no passado, os jogadores tentavam regressar mais cedo, entre seis a sete meses, mas verificou-se que isso aumentava o risco de recaída.

“Estudos mostram que mais de 40% dos jogadores que regressam precocemente acabam por sofrer uma nova rotura do ligamento. Hoje em dia, existe uma preocupação maior em garantir que os atletas só voltam quando estiverem física e psicologicamente aptos”, afirmou.

O impacto psicológico e o medo da recaída

O especialista salientou também a importância do trabalho psicológico na fase final da recuperação. Muitos jogadores desenvolvem cinesiofobia – um medo irracional de voltar a lesionar-se – o que pode prejudicar o seu rendimento e retardar o regresso à competição.

“Há atletas que chegam a um nível físico aceitável, mas continuam com receios psicológicos nos treinos e jogos. É fundamental que recebam apoio psicológico, pois, se não se sentirem confiantes, não vão render ao máximo quando voltarem”, concluiu.

Desta forma, Bah e Manu deverão perder o resto da época e só regressar aos relvados com a próxima temporada já em andamento.