Szczęsny: «Me siento cómodo meditando en el vestuario del Barcelona delante de todos» | OneFootball

Wojciech Szczęsny, arquero del Barcelona, reveló sus secretos antes de los partidos de fútbol con la meditación que practica en el vestuario y delante de sus compañeros y contó sus sensaciones sobre su debut, el estrés y cómo afronta un nuevo idioma en una entrevista con la prensa del club.

El debut en el Barcelona

«Era extraño por el ambiente de juego, el campo, el estadio. Fue en Barbastro. No es cómo uno se imagina su primer partido con el Barça. En Barbastro, en un campo horrible. Pero estaba concentrado. Traté de concentrarme meditando antes de los partidos. Trato de hacer lo mismo contra el Barbastro o el Real Madrid. No cambia. Lo único que tuvo de especial es que era mi primer partido con el Barça, pero había muchas más emociones después del partido por poder ponerme esta camiseta por primera vez».

La meditación en el vestuario

«Me siento cómodo meditando en el vestuario delante de todo el mundo. La verdad es que no me importa. Tuve una situación divertida con Ter Stegen: me contó que su hijo había entrado en el vestuario antes del partido y que todo el mundo estaba haciendo lo suyo y yo estaba meditando. Y le dijo: ‘Papa, ¿por qué duerme Szczesny?’. Pero nada, estoy bastante cómodo. De hecho me ayuda porque hay mucho ruido a mi alrededor y puedo desconectarme de ese ruido y estar en mi cabeza. No necesito el silencio para meditar. Lo hago a veces en el autobús de camino al partido. Muchos no saben lo que estoy haciendo y seguramente me miran por primera vez y piensan: ¿qué está pasando? Muchos no tienen el valor de preguntarme qué estoy haciendo. Pero algunos compañeros en el pasado me lo han preguntado y se lo he explicado».

Las consecuencias de la meditación

«Es la parte en la que la meditación me ayuda más: me ayuda a estar muy presente en el momento y ver la situación tal y cómo es. Por lo tanto, no me importan mucho los errores, por muy malos que parezcan. No me deprimen los grandes errores, pero tampoco estoy muy contento por los grandes momentos. Nunca estoy en un estado de euforia».

¿Cómo afronta el estrés y los nervios?

Lo vivo de forma muy diferente de cuando era joven. Siempre existe ese nivel de incertidumbre sobre el resultado, sobre cómo va a ser el partido, porque quieres dar lo mejor de ti, no quieres avergonzarte… pero no hay estrés. Creo que solo ha habido un partido en mi vida en el que estuve muy estresado, y fue en mi primer partido con la selección en la Eurocopa 2012. Y terminé expulsado. Ahí me di cuenta de que el estrés no es mi amigo. Así que ahora no siento estrés. No estoy estresado, sólo siento un poco de adrenalina, que te ayuda a estar concentrado y a dar lo mejor de ti».

El idioma: entre el español, el inglés y el polaco

«No puedes esperar que tus compañeros hablen inglés, italiano o polaco, es importante conocer el idioma y prometo compensarlo en los próximos meses, pero no ha sido un problema para mí hasta ahora. Aprendes las primeras frases, la izquierda, la derecha, eso se aprende desde el primer día y en realidad no hay mucha comunicación en un campo de fútbol. ¿Cuánta información puedes dar en dos segundos? Así que no hay ninguna barrera: puedes jugar a fútbol sin entender una sola palabra de lo que te dicen tus compañeros. Incluso en las reuniones de equipo: aquí son en inglés con Flick, pero podría hacerlas en chino y entendería todo lo que me explica el entrenador porque puedes entenderlo por el contexto.»

El apoyo de Ter Stegen

«Está siendo de gran ayuda: incluso antes de firmar me envió un mensaje diciéndome que si lo necesitaba estaba ahí para lo que necesitara. Estoy muy contento de ver que su recuperación va muy bien. Todo está siendo muy amigable. No hay ninguna competición porque no puede haberla ahora mismo. Solo espero que regrese y que nos ayude lo antes posible, y así pueda relajarme un poco».