Preparador Pablo Batemarque fala sobre trabalho por desempenho físico no futebol | OneFootball

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No cenário competitivo do futebol moderno, não basta apenas ter talento com a bola nos pés. A preparação física de excelência é o que permite aos atletas manterem um alto nível técnico durante os 90 minutos – e é exatamente nesse ponto que entra o trabalho do preparador físico Pablo Batemarque, criador do programa PB High Performance.

Com uma abordagem científica e personalizada, Batemarque é reconhecido por transformar o corpo dos atletas por meio de um desenvolvimento físico completo.

– O trabalho vai além da prevenção de lesões. Envolve hipertrofia, resistência, estabilidade e preparo neuromuscular, tudo adaptado à realidade do futebol de alto rendimento – explicou.

O acompanhamento permite que os jogadores alcancem picos de desempenho físico com segurança e longevidade. Os treinos são pensados para desenvolver força com funcionalidade, o que significa ganhar massa muscular sem perder agilidade e explosão – características fundamentais em campo.

Além da hipertrofia controlada, o condicionamento físico ganha destaque. Um atleta bem condicionado resiste melhor à carga de jogos, suporta intensidades elevadas e se recupera mais rapidamente entre partidas e sessões de treino.

Também há atuação na modulação da dor, fadiga e desequilíbrios musculares, preparando o jogador para suportar as exigências físicas sem abrir margem para lesões.

– Cada jogador tem necessidades diferentes, e o programa precisa respeitar isso. É como afinar um instrumento: pequenos ajustes fazem toda a diferença na performance – concluiu.